安心して暮らせるまちづくりをめざす、くるめ医療生協です。

Wak!Wak!ステップ運動教室(第2回目)を開催しました。

ステップ運動教室の第2回目を1月29日(木)に開催しました。

受付、健康チェックのあとは、前回決めた自分なりの目標をどの程度達成することが出来たか、○の数だけ桜の木に花をつけていきました。グループワークではこの2週間の振り返り、継続のコツなどについて各グループで交流しました。前回の復習を行い、目標の再設定、確認を行いました。その後ステップ運動の実技を行い、次回までの記録や日程を確認しました。

次回は、2月5日(木)14:00〜です。

住所・連絡先

福岡県久留米市南2-5-12
TEL:0942-21-8300
FAX:0942-22-3239

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